Superando Traumas Sexuales

Hay heridas en nuestra historia que son muy dolorosas y por lo mismo las encerramos en un cofre. Sin embargo, cuando estamos en conflicto o cuando conectamos con la intimidad, aparecen los fantasmas que no permiten aclarar la situación interna o disfrutar del sexo con nosotres mismos o con otres.

#1 Trae Consciencia

¿Qué es lo que guardas en el cofre? ¿Es tuyo o de alguien más?

¿Sientes que esto afecta en tus relaciones y tu intimidad sexual?

#2 Abre tu Corazón y Explora dentro de ti

¿Te pasa que a veces sientes alguna de estas (*)sensaciones?

vergüenza, culpa, miedo a la penetración, bajo deseo sexual por periodos prolongados. rechazas relaciones amorosas, asco a los fluidos y/o sonidos sexuales... Ojo que NO todas estas (*)sensaciones son totalmente indicadores de algún trauma sexual.

#3 ¿Qué puedes hacer para transformar el dolor en placer?

Busca actividades de arte, música, deporte, danza... invítate a disfrutar de tu creatividad y tu cuerpo. Suelta las lógicas. Júntate con personas saludables o crea nuevos vínculos que apoyen tus intereses y gustos.

#4 Recuerda que el verdadero cambio proviene desde tu interior.

Si quieres sanar heridas del pasado, te sugerimos hacerlo acompañado de algún profesional especialista en trauma sexual. Nosotros felices podemos acompañarte!

Con amor y alegría

Karla & Iván

www.centroamorpropio.cl

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